湖恐怖症とは？
海洋恐怖症と何が違うの？
湖恐怖症の人の心理を知りたい！
湖恐怖症の人が恐怖する画像を見てみたい！
そんなあなたの疑問にお答えします。
今回は非常に珍しい湖恐怖症について、３分程度で読めるように特徴をまとめました。
さっそく始めます。
✓恐怖症一覧
✓本記事のテーマ
【湖恐怖症】湖が怖い心理とは？海洋恐怖症との違いは？【画像付診断あり】
✓本記事でわかること
湖恐怖症とは/湖恐怖症の心理/関連するその他の恐怖症/画像付診断など
１．湖恐怖症とは？
湖恐怖症（lakephobia）とは、湖に対して過剰に恐怖する症状です。
海洋恐怖症、沼恐怖症とともに水恐怖症の一種と考えられます。
湖恐怖症の人は以下のような特徴を有する場合があります。
- 湖の近くにいるか、近づくことを考えると強烈な恐怖やパニックが生じる。
- 湖を見ると、心拍数の増加、呼吸困難、震え、発汗などの身体症状が現れる。
- 湖に接近することや水に触れることを避けるために行動に制約が生じる。
湖恐怖症の治療は、認知行動療法（CBT）、暴露療法、脱感作療法などの心理療法が一般的です。
２．湖恐怖症の心理と画像付き診断
湖恐怖症の心理を画像付きで紹介します。恐怖する画像がある場合は湖恐怖症かもしれません。
①水に吸い込まれそう
湖に吸い込まれそう、落ちたらそのまま助からなそうなどと考えて恐怖します。
恐怖症ではしばしば、実害を被る場面を想像して恐怖してしまいます。
②何かが出てきそう
湖から未知なる生物が出てきて襲われそうだと考えてしまいます。ネッシーの影響が大きそうです。
恐怖症の人は見えない場所から何か未知なるものが出てくることを想像して恐怖してしまうことがあります。
この心理は、海洋恐怖症、ダム穴恐怖症の他、暗所恐怖症とも共通です。
③水がある場所に閉じこまれそう
海洋恐怖症と別の理由で湖に恐怖する場合です。
海洋恐怖症は海が広大であることに恐怖するのに対し、このケースは水がある狭い範囲に閉じ込められることに対する不安です。
閉所恐怖症の可能性があります。
④森林が怖い
水恐怖症や海洋恐怖症ではないけど湖だけは怖いという場合、周辺環境に恐怖している場合があります。
例えば森林恐怖症の人は、森林で方向感覚がなくなりそう、森林に生息する生物が苦手、巨木が苦手などの理由で森林を忌避します。
⑤静けさが怖い
湖は海と異なり、波の音がありません。人通りの無い森の奥の湖は静寂につつまれています。
無音状態に恐怖する症状に、静寂恐怖症というものがあります。
静寂恐怖症の人は「しーん」とする空間が苦手ですが、静かな場所で突然聞こえる音に恐怖する場合があります。
湖周辺はおおむね「しーん」としていますが、突然木々が出す音や動物の足音、魚が飛び跳ねる音などが聞こえることがあり、静寂恐怖症の人にとって恐怖の対象になり得ます。
さて、今回は湖恐怖症という非常に珍しい恐怖症についてでした。
その他の恐怖症については、以下の記事でご確認ください。
今回はここまでです。
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