【ピーナッツバター恐怖症】症状や特徴、原因、克服法の解説

ピーナッツバター恐怖症とは？
ピーナッツバターの何が怖いの？
症状や特徴、原因、克服法は？

そんなあなたの疑問にお答えする３分で読めるショート記事です。

本記事ではピーナッツバター恐怖症という非常に稀な症状について解説していきます。

ピーナッツバター恐怖症とは/ピーナッツバター恐怖症の症状と特徴/ピーナッツバター恐怖症の原因/ピーナッツバター恐怖症の克服

１．ピーナッツバター恐怖症とは？

ピーナッツバター恐怖症（Peanutbutterphobia）とは、ピーナッツバターに対して恐怖を抱く症状です。

ピーナッツバターの恐怖は、より正確には、ピーナッツバターが口蓋に付着することへの恐怖です。

ピーナッツバター恐怖症は、しばしば窒息への恐怖を引き起こします。

ピーナッツバター恐怖症の症状や特徴には以下のようなものがあります。

ピーナッツバター恐怖症の原因として、トラウマ的出来事、遺伝的要因、ピーナッツアレルギーなどが挙げられます。

ピーナッツバターに関するトラウマ的出来事として考えられるのは、幼少期のピーナッツバターによる窒息です。

特にサンドウィッチによる窒息が多く、その中でもピーナッツバタークリームを塗ったサンドウィッチの窒息は非常に多いとされています。

また、初めてピーナッツバターを食べたときの味や触感に対する不快感によってピーナッツバターに恐怖する可能性があります。

気質や新しいものへの反応、その他の多くの特徴は、両親から受け継がれています。

また、特定のものに対するネガティブな感情など、周囲の人々に影響を受けて行動特性を選択します。

したがって、親がピーナッツバターを恐れているならば、子供も同じ恐怖症を持つ可能性が高まります。

米国疾病管理予防センター(CDC)によると、ピーナッツは重篤なアレルギー反応を引き起こす可能性のある食品のトップ8に入っています(木の実、魚、甲殻類、大豆、牛乳、卵、小麦とともに)。

ピーナッツアレルギーの結果として、ピーナッツバターへの恐怖につながる可能性があります。

実際にピーナッツアレルギーが発症したことで恐怖が現れる場合もあれば、ピーナッツアレルギーの人が苦しむ様子を見て恐怖が現れる場合もあります。

ピーナッツバターに対する恐怖が不合理な場合は、曝露療法や認知行動療法が治療法として適用されます。

曝露療法は、恐怖刺激を与え、恐怖反応が軽減、消失するまでプロセスを繰り返します。

まずは少量のピーナッツバターを摂取することから始め、徐々に量を増やしていきます。

このとき、ピーナッツバターは決して怖いものではなく、実害の無いものであることを強く認識します。

認知行動療法においては、誤った認知を正しいものに置き換えていくことを目指します。

ピーナッツバターに対する偏見によるネガティブな印象を、ポジティブなものへ置き換えていきます。

一方で、ピーナッツアレルギーがある場合や、ピーナッツバターで窒息したことがある人は注意が必要です。

実際に自己判断による治療により、窒息してしまったケースがアメリカで発生しているようです。

必ず専門家立ち合いのもと、安全を第一優先として焦らずじっくりと治療することが重要です。

一般的な恐怖症の治療法についてはこちら

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